spot_img
Strona główna Blog Strona 34

Szybciej do stolicy

9

Władze Radzymina mają pomysł na przyspieszenie linii autobusowej do Warszawy. Zmieni się też trasa przejazdu radzymińskiej SKM.

Na ostatnim spotkaniu z mieszkańcami burmistrz Krzysztof Chaciński zapowiedział m.in. zmiany w kursowaniu pociągów do Warszawy: – Jeśli chodzi o Szybką Kolej Miejską, w grudniu wejdzie w życie nowy rozkład i nasza linia S3 zmieni numerację na linię S40 i będzie jeździła na trasie Radzymin-Piaseczno. (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Rzadziej chorujemy

0

Liczba zgonów i hospitalizacji z powodu złej jakości powietrza na Mazowszu znacząco spadła. Tak wynika z raportu Europejskiego Centrum Czystego Powietrza. Mowa o ponad 12 tys. przypadków. To pokazuje, że podejmowane przez sejmik Mazowsza i mieszkańców działania przynoszą pozytywne efekty. Właśnie rusza nowy projekt „Mazowsze bez smogu”, na który samorząd województwa otrzymał blisko 132 mln zł z programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza.

Corocznie około 6 tys. Mazowszan umiera przedwcześnie z powodu złej jakości powietrza. Przez 5 lat daje to liczbę 30 tys. osób, czyli mniej więcej tyle, ile mieszka w Nowym Dworze Mazowieckim lub w Mławie. Główna przyczyna smogu jest niezmiennie ta sama – emisja pyłów i gazów z domowych pieców grzewczych i transportu. Właśnie dlatego, w listopadzie 2017 r. samorząd województwa mazowieckiego przyjął uchwałę antysmogową dla Mazowsza. Wprowadziła one liczne zakazy związane z ogrzewaniem domów i mieszkań paliwami stałymi. Nakazała także wymianę nie ekologicznych kotłów, które do ogrzewania wykorzystują paliwa stałe, głównie węgiel i biomasę. Czy te zmiany przyniosły efekt? Na Mazowszu zdecydowanie tak.

Trzy województwa przebadane

Przeprowadzona przez ECAC w trzech województwach analiza spadku średniorocznych stężeń PM 2,5 pokazała, że łącznie przez 5 lat spadła liczba zgonów i hospitalizacji przypisywanych narażeniu na oddziaływanie tych pyłów. W województwie mazowieckim łącznie o ponad 12 tys. przypadków – 6723 zgonów (w tym 2382 w samej Warszawie) i 5615 hospitalizacji mniej. W województwie małopolskim, jeśli chodzi o liczbę zgonów było to 5900, a w śląskim 12571 zgonów mniej. Natomiast liczba nagłych hospitalizacji kardiologiczno-oddechowych zmniejszyła się o 5086 przypadków w Małopolsce i 9086 na Śląsku.

Jak podkreśla marszałek Adam Struzik, te dane pokazują, jak ważne jest dalsze edukowanie społeczeństwa w zakresie ekologii i kontynuowanie wymiany tzw. kopciuchów.Szacuje się, że w województwie mazowieckim jest ich ponad 600 tys., z czego 350 tys. użytkowana jest niezgodnie z przepisami. Czas na ich wymianę minął z końcem 2022 roku. – Projekt Mazowsze bez smogu polega na utworzeniu w województwie sieci ekspertów – ekodoradców. Będą oni w sposób bezpośredni pomagać mieszkańcom w wyborze najbardziej korzystnego rozwiązania energetycznego, ale także zostaną wyposażeni w profesjonalny sprzęt do kontroli pieców i palenisk. Szczególną opieką mają być otoczeni mieszkańcy zagrożeni lub dotknięci ubóstwem energetycznym.Do projektu przystąpiło 98 gmin z naszego regionu. Jego całkowita wartość to 170 mln zł, 132 mln zł pochodzą ze środków unijnych. Jestem przekonany, że dzięki tym pieniądzom uda się znacznie poprawić jakość powietrza w tych gminach – mówi marszałek Adam Struzik.

W naszym województwie spośród 6 723 zgonów, których udało się uniknąć w latach 2018-2022, największa redukcja dotyczy Warszawy (2 382 przypadki), Radomia (327) i powiatu wołomińskiego (277 przypadki)1.

W działaniach na rzecz poprawy jakości powietrza ważne jest zarówno wsparcie finansowe mieszkańców Mazowsza, jak i konieczność zwiększania świadomości ekologicznej. W obu tych obszarach konsekwentnie działamy i odnosimy sukcesy. Nasze programy wsparcia – Mazowsze dla czystego powietrza, Mazowsze dla czystego ciepła i Mazowsze dla klimatu przynoszą wymierne rezultaty w poprawie jakości powietrza i stanu zdrowia mieszkańców naszego regionu. Pamiętajmy, że oddychanie powietrzem, w którym stężenie pyłu PM 2,5 jest przekroczone, skraca życie o ponad 2 lata –mówi Marcin Podgórski, dyrektor Departamentu Gospodarki Odpadami, Emisji i Pozwoleń Zintegrowanych urzędu marszałkowskiego.

200 mln zł na rzecz czystego powietrza

Sejmik Mazowsza od lat przeznacza środki na ochronę klimatu i dbałość o czyste powietrze. Wramach trzech programów wsparcia w tym roku samorząd województwa przekaże blisko 33 mln zł na proekologiczne projekty i działania w gminach i powiatach.

Ponad 10,3 mln zł trafi w tym roku do 113 mazowieckich gmin z programu „Mazowsze dla czystego powietrza”. Samorządy lokalne otrzymają dofinansowanie z budżetu województwa na realizację działań służących poprawie jakości powietrza, wynikających w uchwały antysmogowej i Programu Ochrony Powietrza. Dotychczas samorząd województwa na realizację ponad 900 projektów (edukacyjnych, inwentaryzacyjnych, kontrolnych, ekologicznych i związanych z poprawą mikroklimatu) przeznaczył przeszło 72 mln zł. Program „Mazowsze dla czystego powietrza” został wskazany w raporcie Europejskiego Komitetu Regionów pt.: „Healthier environment for healthier lives: impacts of the European Green Deal on human health” jako przykład dobrej praktyki realizowanej w krajach członkowskich UE na rzecz poprawy stanu środowiska.

Kolejny program to „Mazowsze dla klimatu”, którego celem jest przeciwdziałanie zmianom klimatycznym. Dzięki niemu możliwa jest realizacja proekologicznych inwestycji, takich jak nasadzenia drzew i krzewów, budowa ogrodów deszczowych oraz zastosowanie energooszczędnego oświetlenia zewnętrznego. Na ten cel samorząd województwa przeznaczył w tym roku blisko 17,5 mln zł, które pozwolą na zrealizowanie 136 projektów.

Natomiast w ramach programu „Mazowsze dla czystego ciepła” władze regionu przeznaczyły 5 mln zł na wymianę węglowych źródeł ciepła, a także na rekompensaty w związku ze zwiększonymi kosztami eksploatacji źródeł niskoemisyjnych po ich instalacji. Dofinansowanie z programu otrzymało w tymroku 18 gmin.

Poza środkami własnymi sejmik Mazowsza pozyskuje także środki unijne, czego przykładem jest uruchomiony właśnie program „Mazowsze bez smogu”. 132 mln zł z UE władze regionu przeznaczą na działania wspierające czyste powietrze, tanią energię, podniesienie jakości życia oraz pomoc ubogim energetycznie. Liderem projektu jest Województwo Mazowieckie a partnerami 98 gmin. Celem projektu jest zatrudnienie ekspertów, którzy będą doradzać mieszkańcom najlepsze rozwiązania energetyczne. Ekodoradcy będą mieli wiedzę z zakresu m. in. ochrony powietrza, efektywności energetycznej, źródeł energii, jak również źródeł dofinansowania, planowania i zarządzania zarówno budżetem gminnym jak i gospodarstwa domowego. Zaplanowane zostały również działania edukacyjne organizowane przez ekodoradców w gminach. Uruchomiony zostanie również portal internetowy, na którym zgormadzone zostaną wszelkie informacje dotyczące ochrony powietrza.

Więcej o projekcie Mazowsze bez smogu:

https://www.powietrze.mazovia.pl/aktualnosci/wszystkie/wystartowal-projekt-mazowsze-bez-smogu

1 Źródło: Analiza redukcji skutków zdrowotnych w wyniku poprawy jakości powietrza w okresie 2018-2022 w województwach: małopolskim, mazowieckim, śląskim. https://cleanaircentre.eu/

Informacje z Mazowsza

0

Ząbkowski sposób na deweloperów

3
default

Mieszkańcy Ząbek protestują przeciwko polityce coraz bardziej ciasnego zabudowywania osiedli blokami wielorodzinnymi, wskazując chociażby na brak możliwości swobodnego poruszania się ulicami miasta. Władze Ząbek przyznają natomiast, że nie mają możliwości zahamowania tego zjawiska, choć stosują na deweloperów pewne zgodne z prawem metody.

– Kiedy przestaniecie wydawać pozwolenia na budowę bloków w każdym możliwym miejscu? Okolica ul. Powstańców jest tak przeludniona, że trudno tu żyć. Ponadto fundusz gminny jest obciążony ponad miarę na budowę przedszkoli, szkół i sal gimnastycznych – zwrócił uwagę jeden z mieszkańców w czasie ostatniego spotkania z burmistrz Małgorzatą Zych. Ku zaskoczeniu słuchaczy, burmistrz w pełni zgodziła się z tym głosem:

– Mogę powiedzieć, że podpisuję się pod tym dwoma rękoma. Niestety, to wszystko jest kwestią miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego (mpzp), który został uchwalony w całych Ząbkach w 2003 roku. Teraz systematycznie w pewnych rejonach staramy się ten miejscowy plan trochę modyfikować, zmieniać tak żeby było to jak najmniej uciążliwe. Natomiast wydawanie pozwoleń jeśli chodzi o budowanie budynków wielorodzinnych odbywa się w Powiecie (Starostwie – przyp.aut.), na podstawie mpzp. I tych kwestii nie da się przeskoczyć. Gdybyśmy chcieli ten cały mpzp zmieniać, gmina musiałaby wypłacać olbrzymie odszkodowania za utratę wartości nieruchomości. Można powiedzieć, że gmina mogłaby ogłosić bankructwo. Jedyne co możemy robić i co robimy skutecznie, to od każdego z deweloperów wymagamy, żeby razem z nami budował to miasto, żeby budowane były przez deweloperów ulice, były wpłaty na fundusz drogowy… i to się dzieje. (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Chcą przekształcić OPS

0

Podczas ostatniej sesji Rady Miasta Kobyłka dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej przedstawiła dość szczegółowe sprawozdanie podsumowujące działalność kierowanej przez nią jednostki za poprzedni rok. Wspomniano również o planach przekształcenia OPS w Centrum Usług Społecznych.

W Ośrodku Pomocy Społecznej w Kobyłce na koniec 2023 r. zatrudnionych było 25 osób. W dziale pomocy środowiskowej jest aktualnie 9 pracowników socjalnych. Na koniec ubiegłego roku mieszkańców zameldowanych na terenie Kobyłki na pobyt stały i czasowy było prawie 26 tys. osób. Jak jednak podkreślała kierownik OPS, nadal jest dużo osób, które nie są zameldowane a zamieszkują na terenie miasta. Z zakresu pomocy społecznej w poprzednim roku skorzystały 342 rodziny (były w nich 663 osoby). Ta liczba jednak maleje. – Jest to dla nas budujące, bo nasza praca świadczy też o tym, że tego wsparcia stricte finansowego mieszkańcy wymagają coraz mniej – skomentowała tę sytuację kierownik OPS Urszula Stankiewicz. (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Narzekają na kolejny remont

1

Kilka dni temu włodarze Wołomina radośnie oświadczyli, że na budowę ulicy Kościuszki w Wołominie, na odcinku od ulicy Lipińskiej do ulicy 1 Maja wprowadzony został wykonawca, a prace ruszą już niebawem. Remont obejmuje wykonanie nowej nawierzchni z betonu asfaltowego, chodniki z kostki betonowej oraz zjazdy do posesji. Zakończenie robót przewidziano na kwiecień przyszłego roku.

W normalnych warunkach tego typu informacja pewnie ucieszyłaby wielu okolicznych mieszkańców, jednak biorąc pod uwagę fakt, że aktualnie w tym rejonie Wołomina jednocześnie prowadzonych jest wiele drogowych inwestycji, zarówno przez MZDW jak i powiat (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Szkoła ma poważny problem

0

„Rozważamy zwiększenie liczby pomieszczeń dla Szkoły Podstawowej Specjalnej im. Marii Konopnickiej, która osiągnęła już maksymalne możliwości liczby uczniów względem powierzchni” – poinformował kilka dni temu starosta wołomiński Arkadiusz Werelich. Zapytaliśmy więc go o pomysł na zażegnanie zmartwień radzymińskiej placówki.

Szkoła specjalna boryka się z brakiem miejsca, dosłownie pęka w szwach. W tej chwili uczy się w niej ok. 110 uczniów, a dane na kolejne lata mówią o rosnącej liczbie dzieci ze zdiagnozowanymi deficytami.

Na ostatnim posiedzeniu Zarządu Powiatu omawiano ten problem i ustalono, że być może rozwiązanie tkwi w filii Urzędu Pracy, która mieści się, przy ul/ Komunalnej. – Przyjrzymy się funkcjonowaniu Urzędu Pracy na terenie powiatu, bo skoro mamy tak dobrą kondycję w kraju pod względem bezrobocia od wielu lat, to trzeba się zastanawiać czy Urząd Pracy w Wołominie, mający swoje filie w Tłuszczu i Radzyminie, musi funkcjonować w takim zakresie i czy te filie na pewno są potrzebne, a jeśli tak to czy muszą zajmować aż tyle pomieszczeń – mówi nam starosta Arkadiusz Werelich. (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Szykują się zmiany w powiecie

0

Jakie problemy dotykają dziś powiat wołomiński? Na które z inwestycji będziemy pozyskiwać unijne środki? Czy pojawiły się nowe pomysły na rozwiązanie problemów wołomińskiego szpitala? Ze starostą wołomińskim Arkadiuszem Werelichem rozmawia red. Julita Mazur.

Spotykamy się dokładnie miesiąc po tym, kiedy Rada Powiatu Wołomińskiego większością głosów powierzyła Panu stanowisko starosty. Dziś jest Pan zadowolony z tej decyzji czy może dominuje pewne rozczarowanie tą funkcją?

– Powiem tak: wiedziałem na co się piszę, bo znam pracę samorządowców (głównie tych warszawskich) od podszewki i „wiem z czym to się je”. Nie jestem więc zaskoczony prawie niczym, może oprócz tego natłoku wszystkiego naraz, które dominuje od kiedy objąłem funkcję. Spotkania, wizyty w różnych miejscach powiatu, rozmowy, sprawy „na już” które trzeba rozwiązać… Ciężko jest tak z biegu we wszystko szybko się wdrożyć. Na szczęście mam do pomocy także etatowych członków zarządu, którzy przejęli część ważnych pionów, choć i tak część rzeczy nie może się odbyć bez udziału starosty. A ponieważ mam taki charakter, że pracuję zawsze na 110 procent, to staram się nie zawodzić, bywać tam gdzie mnie zapraszają, czy odpowiadać na niezliczoną korespondencję.

Od chwili przejęcia funkcji starosty napotykamy oczywiście też na różne niespodzianki. Co krok czekają na nas zaskakujące informacje, jak choćby ta, że mamy wieloletnie zaległości w wypłacie odszkodowań związanych np. ze ZRID. Niedawno dowiedzieliśmy się, jako nowy zarząd, że średnia w wypłacie takich odszkodowań rocznie oscylowała w granicach 2 mln zł, a w tym roku musimy wypłacić aż 4 mln zł – trzeba więc szybko zabezpieczyć te środki w budżecie kosztem innych realizacji. I takich problemów, których nie spodziewaliśmy się, jest więcej. Więc przerzucamy pieniądze pomiędzy poszczególnymi działami w budżecie, by w pełni zaspokoić potrzeby mieszkańców, utrzymując przy tym wydatki pod kontrolą. (…)

Ma Pan już jakieś swoje autorskie propozycje inwestycji, które zamierza zrealizować w tej kadencji?

– To zależy od ilości środków zewnętrznych: krajowych czy też unijnych, jakie uda nam się ściągnąć do Powiatu. Taką jednak sztandarową inwestycją jest na pewno szpital powiatowy w zakresie chociażby remontu oddziału ginekologiczno-położniczego, a także dosprzętowienie szpitala. Jednym z pierwszych kroków w tym kierunku jest decyzja o przekazaniu 150 tys. zł na zakup respiratora dla Oddziału Neonatologii. Zdecydowaliśmy także o przekazaniu placówce 516 024,78 zł na zadanie pn. „Utworzenie Zakładu Diagnostyki Obrazowej”. Musimy też koniecznie odczarować wizerunek szpitala, aby naprawić funkcjonowanie niektórych oddziałów, które ucierpiały w wyniku niedawnej rotacji personelu. Przyznam, że część lekarzy i pielęgniarek deklaruje powrót do szpitala, więc to na pewno temat priorytetowy.

Bardzo leżą nam na sercu też warunki pracy powiatowej komendy Policji. Będziemy więc dążyć do jak najszybszej budowy nowej siedziby Policji. Przed nami też rozbudowa infrastruktury oświatowej. (…)

Cały tekst przeczytasz na łamach Wieści.

http://www.e-kiosk.pl/index.php?page=titleissues&id_title=154563

https://www.egazety.pl/marpan/e-wydanie-wiesci-podwarszawskie.html

Pani Ania, nasza Czytelniczka, ostrzega: NIGDY NIE ZACZYNAJCIE PALIĆ

0

Zaczęłam palić papierosy jakoś zaraz po maturze. Pomyślałyśmy sobie z koleżankami, że egzamin dorosłości zaliczony i zrobimy coś, co robią inni dorośli. Jedna z moich koleżanek podprowadziła ojcu z domu jakieś francuskie papierosy. To wtedy miało swoją magię, bo „zagraniczne”… I tak zapaliłyśmy jednego, podając go sobie po kolei. Jedna z moich koleżanek prawie zwymiotowała. Tak ją to odrzuciło, że już nigdy potem nie miała papierosa w ustach. U mnie to niestety poszło w drugą stronę. Kilka dni później już miałam swoją paczkę. Od tego czasu nie rozstawałam się z papierosami. To już ponad 40 lat… W zasadzie nie pamiętam u mnie dnia bez papierosa. Kilka razy próbowałam rzucać, a potem i tak kilka razy wracałam. I tak w kółko. Jak jeszcze pracowałam, to było nas tam kilka palących. Kilka przerw na dymka w ciągu dnia sobie robiłyśmy. Nie wyobrażam sobie nawet, jak musiałyśmy cuchnąć, jak popielniczki jakieś chodziłyśmy… To jest straszny nałóg. Myślałam, że już nigdy nie rzucę tych papierosów, ale ze 3 lata temu zainspirowała mnie Irena, koleżanka z pracy. Zrobiłyśmy sobie przerwę na dymka i Irka wyjęła z torebki takie jakby mini papierosy, które wtykała w jakieś urządzenie. Zaczęłyśmy z niej żartować z koleżankami, że sobie już papierosy na pół przecina, żeby ograniczać palenie. A ona nam na to, że tego się nie pali, bo to tak zwany podgrzewacz do tytoniu i że to mniej truje niż papieros. Córka jej sprezentowała, bo już nie mogła wytrzymać, że tyle kopci i że ubrania jej przesiąkły dymem, a tutaj przynajmniej tego smrodu papierosa nie czuć i dymu nie ma. Jak to stare palaczki, popatrzyłyśmy na nią nieufnie. „To ci coś daje w ogóle?” – zapytała ją jedna. A Irka jej odparła, że odkąd używa tego podgrzewacza, to już papierosa w życiu nie zapali, i że jak się tym zaciągnie to tak jakby paliła, ale nie ma tu tego dymu, co drapie w gardło jak przy paleniu papierosa. Dłonie i włosy nie cuchną, ubrania zapachem nie przechodzą… Zaciekawiona pomyślałam, że skoro Irka dała radę to i ja dam. Tego samego dnia poszłam do mojego sklepu na rogu. „Ale Pani Aniu, jaki ten podgrzewacz?” – zapytała mnie eksperientka. A ja zdębiałam. „Irka mówiła, że to się jakoś na es zaczyna…”. Ekspedientka się zaśmiała i zdjęła mi z półki taki sam: „Pani Aniu, to się lil solid ez nazywa. Bierze Pani?” Wyciągnęłam 50 zł i wróciłam z tym do domu. Chyba jakoś po tygodniu zupełnie przestałam palić papierosy. W życiu nie myślałam, że zastąpi mi papierosa! Od kilku dni sięgam po to rzadziej, więc może w końcu uda mi się rzucić nałóg… Jeśli Szacowna Redakcja zechce opublikować mój list, to jako starsza koleżanka chciałabym wysłać do Czytelniczek jedną wiadomość: nigdy nie zaczynajcie palić, żebyście się później z tym tak nie męczyły w życiu jak ja!”

Anna, 62 lata

Świat oducza palaczy palenia

Już od 37 lat cały świat przypomina palaczom, żeby przestali palić papierosy. Ostatni dzień maja to symboliczna data: Światowy Dzień Bez Papierosa. W Polsce papierosy pali co trzeci dorosły Polak.

Pomimo rosnącej świadomości społecznej i zdrowotnej, palenie papierosów pozostaje ogromnym problemem w naszym kraju. Blisko 8 mln z nas pali papierosy, czyli 29 proc. dorosłej populacji Polski: 3 mln kobiet i 5 mln mężczyzn. Co gorsza, palimy coraz więcej: w minionym roku nasi rodacy wtłoczyli do płuc ponad 49 miliardów (!) sztuk papierosów!

Na tym nie koniec złych wiadomości. Polacy rzucają palenie bardzo niechętnie, w UE zajmujemy pod tym względem jedno z ostatnich miejsc. W pułapce nałogu trzyma palaczy nikotyna, która silnie uzależnia. Jednak najbardziej zabójczy dla palacza i jego otoczenia jest dym papierosowy, powstający przy palenie papierosa: zawiera ok. 70 substancji rakotwórczych i jest przyczyną wielu chorób.

Palacze chcący rzucić nałóg mogą wspierać się plastrami z nikotyną, gumami lub pastylkami nikotynowymi albo specjalnymi inhalatorami nikotyny. Pomagają one wszystkie złagodzić objawy po odstawieniu papierosa (tzw. głód nikotynowy) i ograniczyć skutki związane z tym nałogiem. Są też leki dostępne bez recepty (z preparatem o nazwie cytyzyna) lub na receptę (z preparatami zawierającymi bupropion lub wareniklinę).

Nałogowi palacze, którzy nie zamierzają rzucać palenia, mogą tymczasowo wypróbować zamienniki do papierosów w postaci e-papierosów lub podgrzewaczy do tytoniu. Obydwa imitują odruch palenia, ale są mniej toksyczne od papierosów, bo nie wydzielają dymu i nie zawierają substacji smolistych. Nie pozwalają zerwać z nałogiem (mają nikotynę), mogą jedynie zmniejszyć jego szkodliwe skutki zdrowotne u palaczy.

Każdy krok w kierunku rozstania z papierosami przyczynia się do poprawy zdrowia i jakości życia. Nic nie zastąpi jednak najlepszej możliwej decyzji, którą może podjać każdy palacz. Tą decyzją jest życie wolne od tego nałogu! Każdy może to zrobić!

Twoje dłonie, Twoja wizytówka – poznaj 3 top składniki nawilżające

0

Na pewno wiesz, że dłonie w dobrej kondycji to znacznie większy komfort na co dzień, który sprawia, że czujesz się lepiej i możesz lepiej wykonywać czynności manualne. Czy wiesz jednak jak utrzymać je w dobrej kondycji? Jakich składników szukać w kremach do rąk?

Ceramidy, czyli bardzo skuteczny składnik odbudowujący skórę

Ceramidami nazywamy lipidy, które są naturalnym składnikiem skóry i budują nasz naskórek. Nazywa się je inaczej cementem komórkowym i stanowią ważną część bariery hydrolipidowej skóry. Jest ona niezwykle istotna dla skóry, bo chroni ją i zapobiega utracie wody. Im bardziej wzmocniona jest ta bariera, tym lepiej skóra reaguje na czynniki zewnętrzne i jest lepiej nawilżona. Kosmetyki z ceramidami uzupełniają przestrzenie między komórkami i regenerują skórę. Skóra staje się bardziej elastyczna, a zmarszczki mnie widoczne. Ceramidy mają także działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu zwalczają szkodliwe wolne rodniki. Skóra sucha i uszkodzona potrzebuje ceramidów w codziennym stosowaniu. Ceramidy dobrze komponują się choćby z retinolem, który jest silnym składnikiem anti-age, stymulującym skórę do produkcji nowych komórek. Gdy wybierasz krem do twarzy lub do rąk, zwróć uwagę na wysokiej jakości składniki, które gwarantują Ci skuteczność tego kosmetyku. 

Kwas hialuronowy to skuteczne nawilżanie w każdym wieku

Jeśli szukasz kosmetyków, które nie uczulają i działają delikatnie, ale skutecznie, to pomyśl o kwasie hialuronowym. Jest to substancja łagodna dla różnych typów skóry, która nie daje reakcji alergicznych i ma właściwości silnie wiążące wodę. Jedna cząsteczka hialuronianu przyciąga aż kilkaset cząsteczek wody, dzięki czemu nawilżenie jest długotrwałe i skuteczne. Kwas hialuronowy może być stosowany już w młodym wieku, a najlepiej po 25 roku życia, bo to właśnie wtedy zaczynają się ubytki kolagenu w skórze. Dobry krem do rąk zawierający na przykład kwas hialuronowy, ceramidy i pantenol, skutecznie nawilży Twoje dłonie każdego dnia. Jeśli będziesz nakładać krem po każdym myciu rąk lub przynajmniej dwa razy dziennie, kondycja Twoich dłoni będzie bardzo dobra. Kwas hialuronowy stosuje się przede wszystkim w kremach do twarzy i balsamach do ciała, ale także w szamponach i odżywkach. 

Aloes – bogactwo natury w kosmetykach

Jeśli chodzi o naturalne składniki roślinne, to jednym z nich jest aloes, czyli substancja prosto z natury, która w 96% składa się z wody, a reszta to niezwykle cenne witaminy i minerały. Aloes jest silnie nawilżający i zawiera bogate składniki. Miąższ z aloesu to przede wszystkim witaminy C, E i te z grupy B, ale także beta-karoten, polifenole, aminokwasy, kwasy tłuszczowe, cynk, magnez, potas i wapń. Aloes ma wielofunkcyjne działanie na skórę, dotlenia komórki skóry, zwiększa poziom kolagenu i elastyny, nawilża, przeciwdziała starzeniu, łagodzi różne choroby skórne, łagodzi stany zapalne. Aloes ma dobroczynne działanie na skórę odwodnioną, suchą i podrażnioną, a tak naprawdę wspomaga każdy rodzaj skóry. Krem do rąk z aloesem to eliksir nawilżający i witaminowy dla naszej skóry, który można używać kiedy tylko się chce. Nie ma tutaj ograniczeń w ilości i dotyczących wieku, czy rodzaju skóry.